在快节奏与高压力的现代生活中，我们时常会感到情绪如潮水般汹涌而来，仿佛内心被无尽的“水”填满，这种“全是水”的状态不仅影响心情，还可能对日常生活和工作造成负面影响。所谓“全是水”，...