10部笑到肚子疼的综艺，让你笑到停不下来！
Meta描述 精选10部笑到肚子疼的综艺节目，从经典到新秀，保证让你捧腹大笑停不下来！适合全家观看，缓解压力必备清单。
引言
在快节奏的现代生活中，没有什么比开怀大笑更能缓解压力、放松心情了。优质的喜剧综艺不仅能带来欢乐时光，还能增进亲友间的感情。今天，我们就为大家精选10部笑到肚子疼的综艺，这些节目无论从嘉宾阵容、环节设计还是搞笑程度上都堪称一流，保证让你从第一分钟笑到最后一秒！。
1.《Running Man》(奔跑吧兄弟)
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作为韩国现象级户外真人秀，《Running Man》无疑是笑到肚子疼的综艺榜单上的常客。节目以其独特的「撕名牌」游戏和成员间默契的化学反应闻名全球。
看点分析： 刘在石、金钟国等固定MC的完美配合 充满创意的任务设置 嘉宾与成员的爆笑互动 紧张刺激又搞笑的各种追逐战。
2.《王牌对王牌》
浙江卫视的王牌综艺节目，集结了沈腾、贾玲等喜剧大咖，每期都有让人笑到肚子疼的经典片段。
爆笑名场面： 沈腾的即兴表演 贾玲的自黑式幽默 经典影视剧爆笑重现 嘉宾们的尴尬互动
3.《极限挑战》前四季
被称为「国民综艺」的《极限挑战》前四季，由黄渤、孙红雷等「极限男人帮」主演，创造了无数笑到肚子疼的经典时刻。
特色亮点： 无剧本的真实反应 成员间相爱相杀的互动 贴近生活的游戏设计 出人意料的剧情反转
4.《喜剧总动员》
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这档跨界喜剧节目让影视演员挑战小品表演，产生了许多令人笑到肚子疼的优秀作品。
精彩推荐： 岳云鹏与李晨的搭档演出 贾玲团队的感人喜剧 沈腾团队的创意小品 意想不到的跨界组合
5.《欢乐喜剧人》
专业喜剧人的竞技舞台，汇集了中国最优秀的喜剧团队，每期都有让人笑到肚子疼的高质量作品。
不容错过： 德云社的相声表演 开心麻花的话剧式喜剧 辽宁民间艺术团的二人转改编 新锐喜剧人的创新尝试。
6.《明星大侦探》
虽然主打推理，但何炅、撒贝宁等人的互动让这档节目充满了笑到肚子疼的欢乐元素。
搞笑特色： 撒贝宁的「芳心纵火犯」人设 白敬亭的自恋式破案 鬼鬼的迷糊表现 脑洞大开的剧情设定
7.《新西游记》
韩国TVN的这档旅游综艺凭借成员间的化学反应和简单有趣的游戏，成为笑到肚子疼的代表作。
爆笑点： 姜虎东的夸张反应 李秀根的机灵应答 各种美食任务 经典人物cosplay
8.《快乐大本营》精选
虽然已停播，但《快乐大本营》20多年积累的笑到肚子疼的经典片段仍值得回味。
经典回忆： 谁是卧底游戏 各种互动小游戏 何炅谢娜的默契 明星的综艺首秀
9.《德云斗笑社》
德云社自制的团综，展现了相声演员台下的搞笑日常，绝对是笑到肚子疼的优质选择。
亮点推荐： 郭德纲于谦的点评 岳云鹏的综艺感 孟鹤堂周九良的互动 相声演员的游戏表现
10.《向往的生活》搞笑片段
虽然主打慢生活，但黄磊、何炅和嘉宾们的日常互动中不乏让人笑到肚子疼的瞬间。
欢乐时刻： 彭昱畅的吃相 各种做饭翻车现场 嘉宾的农家生活初体验 夜间聊天环节的爆料
如何选择适合自己的搞笑综艺？
面对这么多笑到肚子疼的综艺，如何选择最适合自己的呢？这里有几个小建议： 根据喜好选择类型： 喜欢竞技类：《Running Man》《极限挑战》 偏好语言类：《欢乐喜剧人》《德云斗笑社》 倾向轻松日常：《向往的生活》《新西游记》 根据时间选择： 时间充裕：追完整季 时间有限：看精选片段或特别篇 根据观看人群选择： 家人共看：选择老少咸宜的《王牌对王牌》 朋友聚会：选择互动性强的《明星大侦探》。
结语
以上10部笑到肚子疼的综艺各具特色，无论是想要放松心情、缓解压力，还是单纯寻找欢乐，都能在这些节目中找到满足。搞笑综艺的魅力在于它能让我们暂时忘却烦恼，开怀大笑。赶快收藏这份清单，开启你的欢乐时光吧！。
你最喜欢哪部笑到肚子疼的综艺呢？欢迎在评论区分享你的观剧体验和爆笑时刻！